ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗРЕНИЯ

Этот праздник отмечают ежегодно каждый
второй четверг октября по решению ВОЗ. 

Одним из ключевых органов чувств человека, в независимости от возраста, является зрение. Это действительно уникальный дар, благодаря которому мы получаем до 98% информации о мире, и начинаем ценить его только тогда, когда с «зеркалом души» возникают проблемы.
Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) с целью привлечения внимания мировой общественности к проблемам людей, имеющим полную или частичную атрофию зрительного нерва, в 1998 году был учрежден Всемирный день зрения, который служит поводом задуматься о том, как сохранить способность ясно видеть. Человек с хорошим зрением может разглядеть ночью свет от свечи на расстоянии нескольких километров.
Человеческий глаз – это действительно настоящий космос, состоящий из более чем 2 миллионов «рабочих деталей», и врачи мира ежедневно погружаются в эту вселенную. По данным ВОЗ во всем мире насчитывается около 37 миллионов слепых людей и 124 миллиона человек с плохим зрением.
По данным независимых источников сейчас в России от различных заболеваний глаз страдают около 15,5 миллионов человек. Кроме того, почти каждый второй житель РФ имеет те или иные нарушения зрения. Чаще всего первые проблемы со зрением появляются за школьной скамьей.
Так, если при поступлении в школу нарушения зрения наблюдаются у 4% детей, то к окончанию обучения эта цифра возрастает до 40%. Вот почему сегодня очень остро стоит вопрос о создании культуры заботы о здоровье глаз среди молодежи.
Одной из наиболее распространенных причин плохого зрения в молодом возрасте, являются нарушения рефракции: миопия (близорукость), астигматизм и другие. По данным ряда исследований и статистических отчетов нарушения рефракции часто являются причинами детской инвалидности по зрению. Дегенеративная миопия занимает третье место в структуре инвалидности взрослого населения по стране.
По данным ВОЗ, сегодня около 400 тыс. человек имеют те или иные болезни глаз, в том числе такие опасные заболевания, как глаукома, трахома, катаракта, помутнение роговицы и другие. Некоторые же люди безвозвратно теряют зрение из-за банальной инфекции. В России каждый второй человек страдает от тех или иных проблем со зрением. Ужасает тот факт, что около 22 % инвалидов по зрению – это молодые люди.
В настоящее время одной из важнейших задач офтальмологов является информирование населения о здоровье глаз и важности своевременной проверки зрения, что способствует профилактике развития глазных заболеваний. Ведь далеко не всем известно, что многие болезни глаз протекают бессимптомно, приводя к различным осложнениям – от ухудшения зрения до слепоты. А неправильно подобранные или «устаревшие» очки и контактные линзы могут стать причиной головных болей и привести к дальнейшему ухудшению зрения.

Хорошее зрение в любом возрасте значительно улучшает качество жизни. В силах каждого человека приложить небольшие усилия, чтобы сохранить здоровье глаз. Для этого нужно завести несколько полезных привычек.
1. Защищайте глаза солнцезащитными очками
2. Носите очки для коррекции зрения, если они нужны
3. Давайте глазам отдохнуть
4. Соблюдайте гигиену
5. Не курите
6. Откажитесь от алкоголя
7. Следите за уровнем сахара в крови
8. Контролируйте давление и уровень холестерина в крови
9. Ешьте продукты, богатые антиоксидантами
10. Регулярно посещайте офтальмолога (окулиста, глазного врача)

Ежегодный осмотр глаз необходимо проходить людям в возрасте 40 лет и старше, страдающим сахарным диабетом или гипертонической болезнью, с большим стажем курения, имеющим в семье родственников с глаукомой. Всем остальным следует проверять глаза раз в два года.

Помните:
1. Многие заболевания глаз, обнаруженные на ранних сроках, полностью вылечиваются.
2. Регулярные проверки зрения позволяют подобрать нужные средства для его коррекции и замедлить прогрессирование снижения зрения.
3. Здоровье глаз зависит от состояния всего организма. Правильное питание, контроль за давлением, уровнем холестерина и сахара в крови, а также отказ от вредных привычек помогут сохранить хорошее зрение до преклонных лет.

От зрения зависит качество нашей жизни, поэтому от всей души желаем всем счастья видеть и радоваться каждому новому дню.

Материал подготовила заведующий отделением Зимарина А.В.
Источник: https://my-calend.ru/, https://yakshurbodya, https://vk.com/  

Контакты для связи:

Телефон: +7 (343) 278-91-02
Наша почта: lazurit@office-nko.ru
Сайт: https://lazurit.office-nko.ru/
Группа в ВКОНТАКТЕ: https://vk.com/anosonlazurit
Группа в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/group/66497162182689
Группа в Telegram: https://t.me/anosonlazurit

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *