Праздник тех, кто «живет на работе», забывая о простых радостях
…Как жаль, что нужно работать, чтобы жить…
Ф. Достоевский, 3 сентября 1845
Чтобы улучшить свое финансовое и материальное положение люди становятся жертвами неуемного труда и готовы сутками находиться на работе. Статистики подсчитали, что 68% населения России считают себя трудоголиками. А каждый второй взрослый житель Перми считает, что он очень много работает.
Однако такой ритм жизни может перерасти в тяжелую форму зависимости, от которой трудно потом избавиться.
5 июля свой праздник отмечают люди, с головой поглощенные работой и готовые жертвовать многим ради своей профессии. Это День трудоголиков (Workaholics Day). Он ведет свою историю из США и сегодня известен во многих странах.
Его могут считать своим «профессиональным» праздником люди, ставящие работу и карьеру выше семьи, друзей, любимых людей, предпочитающие «жить на работе», иногда забывая о самых простых человеческих радостях.
Под трудоголизмом понимают стремление человека чрезмерно трудиться, выходящее за рамки естественного трудолюбия. Данный термин применяют (по аналогии с алкоголизмом, только от слова – работа) к людям, которые имеют болезненную психологическую «трудозависимость», которые воспринимают работу как единственное средство самореализации. Поэтому людей, проявляющих данное качество, называют трудоголиками. А трудоголик – это уже диагноз. Сам термин трудоголизм (англ. workaholic) появился в обиходе после публикации книги американского психолога и религиозного проповедника Уэйна Эдварда Оутса «Исповедь трудоголика» в 1971 году.
Ученый отметил, что существует нечто общее между зависимостью человека от алкоголя и болезненным трудолюбием. Когда у человека проявляется сильная и неконтролируемая страсть и потребность постоянно трудиться.
Так возникло понятие и термин «трудоголик». Автор утверждал, что синоним трудоголизму – психическое расстройство, а не синоним ответственности и трудолюбия.
Часто трудоголизм формируется не из-за любви к профессии и материальной заинтересованности, а из-за возможности уйти от семейных и других проблем, психическая зависимость от похвалы со стороны руководства и коллег, привычка работать по 12 – 14 часов в сутки. Доходит до того, что трудоголики стремятся на работу даже в период заболеваний и плохого самочувствия.
Впервые, в начале 20 века заговорили о ценности работников, которые ответственно, целеустремленно и честно выполняют свою работу. Социолог Мертон утверждал, что такие работники имеют право на особое к себе отношение.
А в 1910 году Р. Скотт и А. Оппенгеймер пришли к выводу, что необходимо создать праздник для ответственных и преданных работников. Многие страны поддержали идею.
Важно помнить, что баланс между работой и отдыхом необходим для физического и психического здоровья человека
Однако, стоит отметить, что трудоголизм бывает созидательным. Ученый, композитор, художник, писатель, хирург, создатель собственного бизнеса и т.д., как правило, полностью отдаются своему делу. Без подобной самоотдачи трудно создать что-то поистине великое. О таких людях говорят, что они нашли свое призвание. Но для таких людей их профессия – не выматывающий труд и каторга, а творчество и «любимое детище» (какой бы сложной работа не была).
Все же важно помнить, что баланс между работой и отдыхом необходим для физического и психического здоровья человека. Поэтому День трудоголика и был создан, чтобы повысить осведомленность общества об негативных последствиях трудоголизма, а самих трудоголиков побудить изменить образ жизни. Мотивом дня стали слова – человек работает, чтобы жить, а не наоборот.
Если в вашем окружении есть такой человек, возьмите инициативу в свои руки – устройте ему выходной с поездкой на природу и пикником, выходом в кино или на выставку, вечеринкой в кругу друзей или просто приятным времяпрепровождением. Если вы сами трудоголик, найдите в себе силы и устройте себе отдых любого формата, не связанного с профессией, чтобы переоценить свою жизнь и увидеть в ней много новых интересных моментов и людей.
Интересные факты о трудоголиках
- День трудоголиков никто официально не утверждал, однако в календарь он попал.
- Дата 5 июля была выбрана случайно. К ней пришли не сразу, но через некоторое время она стала единой для всех.
- Хотя праздник был придуман в США, он не считается национальным, так как быстро стал популярным во всем мире.
- Большинство трудоголиков работает в сфере медицины и образования.
- К трудоголизму склонны старшие или единственные дети в семье.
- Большая часть трудоголиков страдает серьезными психическими заболеваниями, которые очень опасны и могут вызвать смерть. Этот факт стал еще одним поводом придумать праздник, чтобы напомнить о важности отдыха.
- Большинство психологов считают трудоголиков стеснительными и робкими людьми.
- В Германии больше всего трудоголиков – 200 тысяч человек, а в Швейцарии – 150 тысяч человек.
- Если работать 10 часов в сутки и более, можно основательно снизить свой иммунитет.
- В течение последних 10-ти лет смерть в офисе стала намного чаще. Теперь на рабочих местах умирают в 1,5 раза больше сотрудников.
Негативное влияние трудоголизма на работу компаний
- Трудоголики не прекращают работать даже во время заражения инфекционными болезнями. Поэтому здоровье всех сотрудников, где работают трудоголики, остается под угрозой.
- Если трудоголик с головой «уходит» в работу на протяжении долгого времени, это сказывается на психологическом микроклимате во всем коллективе.
- У трудоголика растет чувство неудовлетворенности жизнью и происходит профессиональное выгорание. А так же возникают эмоциональные срывы из-за частых конфликтов в семье, потому что он не в состоянии уделять достаточно внимания близким и родным людям. В результате свой гнев и раздражение он срывает на коллегах, понижая их мотивацию
Достойной зарплаты, высокой работоспособности, продуктивных выходных и большого счастья! С днем трудоголика!
Материал подготовила заведующий отделением Зимарина А.В.
Источники: https://www.calend.ru/, https://www.osnmedia.ru/
Телефон: +7 (343) 278-91-02
Наша почта: lazurit@office-nko.ru
Сайт: https://lazurit.office-nko.ru/
Группа в ВКОНТАКТЕ: https://vk.com/anosonlazurit
Группа в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/group/66497162182689
Группа в Telegram: https://t.me/anosonlazurit